Bis zu 8 Kilo in einer Woche abnehmen OHNE SPORT & OHNE HUNGERN | Gana Khalana
Hello 2 Videos an einem Tag
wasn da los :D?
Ich wollte euch Heute mal nen Weg näher bringen,
wie ich es geschafft habe abzunehmen..
Das beste an allem ist, dass ich nicht hungern musste & ihr auch nicht.
Ich hoffe wirklich, dass ihr das mal für ein austestet & hoffentlich zufrieden mit diesem Ergebnis werdet..
NATÜRLICH IST DAS KEIN LANGFRISTIGER PROZESS.
Das ist auch eine Art 'Entgiftung' also alle mal straffen ok : D
Wie auch im Video erwähnt, variiert das von Person zur Person natürlich, es kommt auch auf euren Stoffwechsel etc. an.
Also zum Rezept :
Ihr putzt und wascht das Gemüse richtig.
Schnippelt es klein.. gebt alles in einen Topf & lasst es komplett aufkochen.
Dann wird es nur noch gargekocht Gemüsebrühe dazu, Kräuter & fertig.
Es ist wirklich super einfach.
Falls ihr Fragen habt immer her damit
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Danke euch für alles ♡
GANAKHALANAOUT 😀 !